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ヘッドスパ
ヘッドスパをすることで、頭皮の血流が良くなります!
しかも、ヘッドスパ中に10分寝ると普段の8時間相当の睡眠をしたことと同じ効果があると言われております。
それほどリラックスした状態での睡眠は深くなります????
普段忙しくてあまり寝れない、寝付きが悪いという方は是非受けてみられてはいかがでしょうか??
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